Dernière date de modification : 17.06.2026

Module J+S «Qualités athlétiques en volleyball 1»

Objectifs pédagogiques

Le/la moniteur J+S est capable de…

  1. … d’enseigner différentes formes d’entraînement athlétique avant l’entraînement avec le ballon.
  2. … d’exposer les objectifs de l’entraînement physique pour ce groupe cible.
  3. … de développer ses propres formes d’entrainement physique avant l’entraînement avec ballon.

Programme

Programme des cours et inscription

L'inscription doit être effectuée par le coach J+S.