Dernière date de modification : 20.08.2024
L'Athletic Development Program (ADP) de Swiss Volley a pour objectif de représenter les contenus pertinents des facteurs de développement athlétique dans la formation sportive de l'ensemble de l'échelon «Talent» de la FTEM dans les disciplines sportives volleyball et beach volleyball, ainsi que de mettre à disposition des aides pratiques à la mise en œuvre pour les joueurs/joueuses concerné-e-s, les organismes de promotion ainsi que pour la formation et la formation continue. La qualité du contenu doit être déterminée par les preuves scientifiques actuelles et le jugement des experts
Un contenu central du ADP est le Benchmark Program. Il s'agit d'un plan pluriannuel en cinq étapes qui comprend les exercices cibles les plus importants pour la performance dans nos disciplines sportives dans les domaines de la stabilité, de la force et de l'explosivité, ainsi que les objectifs de performance correspondants, formulés pour la plupart de manière relative. Ce programme par étapes a été établi en 2023 et mis en œuvre en 2024 avec la nouvelle année de cadre ; il constitue désormais le fil rouge du développement athlétique de tous les joueurs et toutes les joueuses du Talentpool national. Ce développement débouche sur le niveau de performance athlétique nécessaire pour le niveau élite.