Technik Guidelines
Das Ziel ist mit Hilfe der Technik Guidelines in der Schweiz ein einheitliches Technikleitbild sowie eine damit verbundene Sprache zu definieren.
Die darin beschriebenen Technikleitbilder sind Vorgaben in der technischen Ausbildung im Leistungssport und müssen im SAR, den Talent Schools und den Jugend- und Juniorinnen Nationalteams umgesetzt werden.
Technik Videos
Passend zu den Technikleitbildern wurde eine Reihe von Technikvideos gedreht, die Links zu den einzelnen Themen findest du unten. Die meisten Videos gibt es in je einer Version für Frauen und Männer dessen Inhalt jedoch deckungsgleich ist.
Basis - Technik & Taktik
| Pass | vorwärts | Frauen | Männer | ||
| rückwärts | Frauen | Männer | |||
| Manchette | Gratisball | Frauen | Männer | ||
| Feldzuspiel | Frauen | ||||
| Service | von unten | Frauen | Männer | ||
| im Stand | Frauen | Männer | |||
| Sprungflatter | Frauen | Männer | |||
| Jumpserve | Frauen | Männer | |||
| Annahme | frontal | Frauen | Männer | ||
| seitlich | Frauen | Männer | |||
| kurz | Frauen | Männer | |||
| oben | Frauen | Männer | |||
| Angriff | Anlauf | Frauen | Männer | ||
| Sprungpass | Frauen | Männer | |||
| Armschwung | Frauen | Männer | |||
| Driveschlag | Frauen | Männer | |||
| Power | Frauen | Männer | |||
| Pipe | Frauen | Männer | |||
| Rollshot | Männer | ||||
| Finte | Frauen | Männer | |||
| Tempo | Frauen | ||||
| Block | Ausgangsposition | Frauen | Männer | ||
| Swingblock (X3) | Frauen | Männer | |||
| Swingblock (X2) | Frauen | Männer | |||
| Block (Q2) | Frauen | Männer | |||
| Block (Q3) | Männer | ||||
| Shuffle | Frauen | ||||
| Verteidigung | frontal | Frauen | Männer | ||
| seitlich | Frauen | ||||
| vorne | Frauen | Männer | |||
| oben | Frauen | Männer | |||
Spezialisierung & Advanced - Technik & Taktik
| Passeuse | Sprungpass - vorwärts | Frauen | Männer | ||
| Sprungpass - rückwärts | Frauen | Männer | |||
| Sprungpass - einhändig | Männer | ||||
| Finten | Frauen | Männer | |||
| Footwork | Frauen | Männer | |||
| Einlaufen | Frauen | Männer | |||
| Mittelblock | Mitte - Annahme | Frauen | Männer | ||
| Mitte - Transition | Frauen | Männer | |||
| Einbeiner | Frauen | ||||
| Footwork | Pos 2 - Annahme | Frauen | Männer | ||
| Pos 2 - Transition | Frauen | Männer | |||
| Pos 4 - Annahme | Frauen | Männer | |||
| Pos 4 - Transition | Frauen | Männer | |||
| Rückraum - Annahme | Frauen | Männer | |||
| Rückraum - Transition | Frauen | ||||